7月７日（日曜日） 今日は久々のライド 梅雨真っただ中の現在、珍しく天気に恵まれたので２か月半ぶりに自転車に乗ってみることにした。 最後に走ったのは４月２６日 その日に倒れたので、その日から一度も練習をしていない。 というか運動すらほとんどして…