2018/11/22 今日は久しぶりに味千ラーメンに食べに行ってきました。 毎月２２日は味千感謝デー！ ラーメンが半額近くまで安くなります。 本格的なとんこつラーメンが３３０円で食べれるとは驚きです。 それも、トッピングもちゃんとしておりチャーシュー・ネ…

2018/11/20 今日は約1か月ぶりにジムに行きました。 自転車がオフシーズンになってからめっきり来なくなったジム。 家でも筋トレしてないし、筋力の低下(特に上半身)が予想できます。 ジムに着くとさっそく目についたシーテッドレッグプレスから。 ↓こんなや…