筋トレ日記 40日目 記録 右腕・23.7ｃｍ（前回比：0ｃｍUP）左腕・23.0ｃｍ（前回比：0ｃｍUP）胸囲・81.7ｃｍ（前回比：0.7ｃｍUP） 感想 最近、ついに奴がちょこちょこと顔を出し始めた。 継続の天敵、「さぼりマン」だ。 先日、筋トレを開始して1か月が経…